Makanan sehat adalah makanan yang wajib dikonsumsi oleh tubuh, banyak orang yang bilang seperti ini “makanlah makanan lima sehat empat sempurna” yang dimaksud makanan sehat empat sempurna itu adalah makanan …
Asupan makanan yang baik akan menimbulkan efek yang baik pula untuk tubuh, begitu juga sebaliknya, asupan makanan yang kurang baik maka akan mempertaruhkan kesehatan tubuh kita sebagai akibatnya. Salah satu …
Tidur yang berkualitas itu merupakan komponen yang mutlak untuk menjaga kesehatan. Dan selain dengan waktu yang harus mencukupi, rupanya postur tubuh ketika tidur pun sangat penting untuk diperhatikan agar mendapatkan …
Berbagai macam tanaman serta buah yang bisa digunakan untuk kesehatan. kalau kemarin mengenai buah-buahan yang bisa mencegah penyakit stroke. kali ini volimaniak ingin berbagi mengenai beberapa manfaat air kelapa. Kelapa …
Untuk mencegah penyakit kanker hinggap di tubuh, terdapat beberapa hal yang bisa kita lakukan. Menurut sebuah penelitian, mengkonsumsi buah dan sayuran dalam jumlah yang tepat mampu mencegah penyakit kanker sekitar …
Respon kebanyakan orang pasti merasa geli dan tertawa ketika digelitik. Kenapa bisa begitu? Ternyata ada bagian dari otak yang mengaktifkan area tertentu sehingga membuat seseorang tertawa saat digelitik. Di dalam …
Buah naga merupakan buah yang mengandung vitamin dan zat-zat lainnya dan tentu juga manfaatnya itu jangan pernah diragukan lagi. Buah Naga atau Dragon Fruit ini adalah jenis kaktus dari marga …
Para karyawan yang bekerja di malam hari mengalami gangguan toleransi glukosa, sehingga mereka berisiko tinggi terkena diabetes tipe 2, demikian menurut penelitian terbaru. Peneliti yang menerbitkan studinya dalam jurnal Sleep …
Pengalaman menarik yang dialami pasangan di Inggris berikut ini mungkin dapat dijadikan inspirasi bagi mereka khususnya orang tua yang masih memiliki anak balita. Saat menginjak usia dua atau tiga tahun, …
Kebiasaan berkebun memberikan kontribusi terhadap kualitas hidup? Orang yang gemar berkebun ternyata memiliki sifat optimis yang lebih besar ketimbang mereka yang tidak gemar berkebun. Sebuah penelitian dari Texas A&M dan …
Bagi sebagian orang, pegagan merupakan tanaman liar. Tapi sebagian orang lain menganggap daun ini bisa jadi santapan enak yang memberi banyak manfaat. Daun berbentuk bulat ini memiliki nama latin Centella …